AYURVEDA TAGE IM Juni und Juli
24. Juni bis 30. Juni: AYURVEDA REINIGUNGSWOCHE
24. Juni bis 28. Juni: AYURVEDA TAGE
24. Juni bis 26. Juni: AYURVEDA WOCHENENDE
8. Juli bis 10. Juli: AYURVEDA WOCHENENDE
Information und Anmeldung per Email (Adresse siehe unten)!
Yoga Retreat von 16. Juni bis 19. Juni
Wir werden uns in diesen Frühsommertagen bewusst der Stille , dem Rückzug und der Entschleunigung widmen, diese Tage sind Schweigetage. Nur in der Stille können wir unsere volle Kreativität erkennen, erhören, begegnen….
In der Asanaeinheit wärmen wir zunächst behutsam die Wirbelsäule auf, bevor wir uns einem bestimmten Schwerpunkt in der Übungsfolge widmen. Die Bewegungen sind fließend, der Schwerpunkt (Hüfte, Rücken, Kraft, Dehnung,…) passt sich dem Gruppenniveau an. Den Abschluss bilden selbstverständlich Atemübungen und Entspannung :-); Körperwahrnehmung und Bewusstseinstraining werden zusätzliche Einheiten bilden (zB Gehmeditation).
Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig, die Übungen werden an die Möglichkeit jeder/s einzelnen angepasst.
Für mehr Informationen und Anmeldung, schick uns ein Mail !
Traumwerkstatt von 18. Juli bis 23. Juli
Träume sind der direkte zugang zum eigenen und manchmal auch kollektiven unterbewusstsein. Die reisen in unsere unbewussten tiefen sind immer aufregend, spannend, erschreckend, erhellend, meist unverstehbar, skurril, oft auch witzig, jedenfalls wertvoll, denn sie zeigen uns, womit wir uns gerade beschäftigen oder beschäftigen sollten.
Für mehr Informationen und Anmeldung, schick uns ein Mail !
Shaktidance von 29. Juli bis 31. Juli
Shakti Dance ist bewusstes Praktizieren von Tanz durchdrungen von der Weisheit des Yoga, und bietet einen freudvollen Weg hin zu Achtsamkeit und Anmut. Shakti Dance besteht aus sanft fließenden Stretches, dynamischen mit der Atmung kombinierten Tanzschritten, freiem Tanz, Entspannung und bewegter Meditation.
Mit diesem Yoga des Tanzes können wir Shakti, unsere ureigene schöpferische Kraft, zum Ausdruck bringen.
Margit Preis: Yogini, Tänzerin, Malerin, www.margitpreis.at
Für mehr Informationen und Anmeldung, schick uns ein Mail !
Liebe Freunde und Mitglieder! Unser garten schreit nach hilfreichen Händen!!
Hat jemand Lust ein paar Stunden in unserem schönen, aber immer wilder werdenden Garten ordnend einzugreifen (einfach gesagt : jäten)?? Zeit: jederzeit! Du kannst auch hier übernachten, wenn du mehr Zeit und Kraft zur Verfügung hast! Wir freuen uns ! Bitte meldet euch unter 06767372446.
Quelle & weitere Infos:
www.ayurveda-verein.at
email: nexenhof@ayurveda-verein.at
